Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 91,40g | Carb: 119,09g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Pranzo: Coles Hilo Milk, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Cena: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. Di più...
|
|
1249 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|