Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
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109 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 69,35g | Carb: 229,33g.
Colazione: Tosh Crema de Maní, Banano. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Cena: Huevo Revuelto, Latti Cuajada , Sanissimo Salmas. Snacks/Altro: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Las Caseritas Pastel de Arequipe, Noel Saltín Noel Integral, Fresas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yorgelisrg
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