Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 67,39g | Prot: 107,02g | Carb: 108,73g.
Colazione: RED Карамелизированный Белый Шоколад, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , Зеленая Линия Заливное из Индейки. Pranzo: Говядина Постная, Салат из Помидоров и Огурцов, Velli Суп Турецкий с Булгуром, Хохланд Творожный Сыр, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке . Cena: Короваево Молоко 3,2%, Сыр Рикотта, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , Диво Холодец Говяжий. Snacks/Altro: Клубника (Несладкая, Замороженная), Арахис, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Вараксино Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KurisuMakis
|