Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2203 kcal
|
Gras: 120,71g | Prot: 138,72g | Carb: 147,35g.
Colazione: Гринвей Балансер. Pranzo: Красная Цена Сливочное Масло, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Гречка Отварная, Nutiva Кокосовое Масло, Минтай. Snacks/Altro: Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Станция Молочная Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гринвей Клетчатка, Джинн Семечки Жаренные, Первый Вкус Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|