Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1425 kcal
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Gras: 52,18g | Prot: 50,44g | Carb: 187,25g.
Colazione: Abacaxi, Margarina, Pão Francês. Pranzo: Perdigão Linguiça na Brasa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Yoki Farofa com Cebola, Perdigão Linguiça na Brasa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Altro: Miramari Massa para Mini Pizza, Frango Desfiado. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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