Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 57,86g | Prot: 59,61g | Carb: 200,53g.
Colazione: Wonnemeyer Knoblauch-Creme Classic, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Frischkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g). Pranzo: Jütro Asia Curry Huhn. Cena: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. Snacks/Altro: Miracel Whip Feiner Knoblauch, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Harry Vital + Fit Brot (56g). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di puderzuckerfee
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