Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 30,0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 76,68g | Prot: 131,84g | Carb: 151,64g.
Colazione: Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Киви, Nordic Каша 4 Злака, Самокат Творог Пластовой 4-6%. Pranzo: La Molisana Макароны, Мясо Индейки. Cena: Просто Азбука Сосиски Копченые, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Яйцо, из Лавки Сыр Легкий, Помидоры Черри. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Segnis
|