Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 74,99g | Prot: 93,55g | Carb: 86,56g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Vici Лосось Слабосоленый, Balance Миндаль, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Pranzo: Кролик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Добрянка Дорадо Гриль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки Тушеные, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inna_Kia 😜
|