Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 52,61g | Prot: 167,49g | Carb: 221,82g.
Colazione: Куриное Филе, Лента Яблоко, Ашан Бифштекс Говяжий, Гречка. Pranzo: Первый Русский Протеин Протеин, Банан, Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Невский Кондитер Mini Батончик Zumba, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Агроторг Троицк Консервы Ветчина К Завтраку, Хлеб Черный, Kral Гранатовый Сок Pomegranate. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|