Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
112,8 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 39,55g | Prot: 34,79g | Carb: 136,12g.
Colazione: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples. Cena: Mellow Mushroom House Special Pizza. Snacks/Altro: Apple Cider. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
|
|