Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 68,97g | Prot: 139,81g | Carb: 66,72g.
Colazione: Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Яблоко, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Майонез. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lady.tanyan1
|