Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 31,20g | Prot: 86,90g | Carb: 25,86g.
Pranzo: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Станем Друзьями Авокадо , Куриная Грудка на Пару, Льняные Семена, Приготовленная Квашеная Капуста, Цветная Капуста, Окей Гребешки по-Корейски. Cena: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Особая Коллекция Сыр Кавказский, Бахетле Голень Куриная без Кожи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|