Diario di Juli.Psc, 21 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
65,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1764 kcal Gras: 58,60g | Prot: 127,33g | Carb: 185,74g.   Colazione: Tregar Queso Crema Light, Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Patagonia Mermelada Light, Café con Leche Descremada, Cerezas Dulces. Pranzo: Sandía, Zanahoria, Kale, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Punta Picana, Puré de Papa. Snacks/Altro: Milka Choco Pause, Café con Leche Descremada, Cerezas, Durazno. Di più...
1848 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Juli.Psc


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