Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 33,07g | Prot: 47,98g | Carb: 97,75g.
Pranzo: Maçãs Fuji, Tomates. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Calando 20,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarioReal☑️
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