Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 73,23g | Prot: 144,69g | Carb: 163,88g.
Colazione: Байкальский Творог Зерненый, Магнит Банан. Pranzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Морковь, Свеклы, Бон Матин Сыр Творожный, Куриные котлеты с зеленью, Алейка Гречка, Вараксино Яйцо. Cena: FITKIT Wellnut Crispy, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Стефания Торт Полет. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Перекресток Груша Пакхам, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Альпийская Коровка Сметана 15%, Альпийская Коровка Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|