Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2648 kcal
|
Gras: 73,10g | Prot: 152,65g | Carb: 348,00g.
Colazione: Блины с творогом, Блины с яблоком. Pranzo: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Арла Сыр Лёгкий , Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Суп-пюре из цветной капусты. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей, Красный Октябрь Какао Порошок, Valio Молоко 0,05%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|