Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 32,99g | Prot: 60,91g | Carb: 107,39g.
Colazione: Блины с Ветчиной Блины с Ветчиной, Валемидин Плюс Валемидин. Pranzo: Борщ Свекольник, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Чеснок. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Салат с Кукурузой Салат с Кукурузой, Доброфлот Скумбрия Консервированная. Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|