Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 69,58g | Carb: 111,42g.
Colazione: Low Fat Milk, Espresso Coffee, Green Hot Chili Peppers , Scallions or Spring Onions , Garlic , Green Tomatoes, Cooked Mustard Greens (from Fresh), Greenco Jamur Enoki, Fried Egg. Pranzo: Longans , Boiled Plantain, Soy Milk . Cena: Turkey Breakfast Sausage, Vegetable Soup (Home Recipe), Dried Salted Herring. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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