Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 22,21g | Prot: 55,23g | Carb: 98,30g.
Colazione: Itambé Leite Desnatado, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Ovo, Kim Pão 12 Grãos Zero. Pranzo: Batatas Fritas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Fugini Feijão Preto, Salada de Folhas. Cena: CAPUCINNO CASEIRO, Shefa Leite de Soja, Barra de Cereal. Snacks/Altro: Hortifruti Morango, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Maçãs Gala. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ani San
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