Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
49 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 31,32g | Prot: 41,02g | Carb: 215,45g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Ярче Хлеб Мультизерновой, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер, Белый Город Молоко 2,5%, Свежее Завтра Йогурт Вишня 2,5%. Pranzo: Избенка Запеканка Творожная 5%, Варенье, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго. Cena: Яблоко Зеленое, Хурма Сушеная, Ярче Хлеб Мультизерновой, Janarat Осенний Маринад, Европа Котлеты Паровые из Минтая, Prime Star Каша Кукурузная, Капуста Тушеная без Масла, Rich Fleur Мандарин и Экстракт Розы. Snacks/Altro: Красная Цена Овсяное Печенье, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .Mira.17
|