Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 54,58g | Prot: 102,73g | Carb: 254,64g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Zucca Delica, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Piadelle Toast, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: Mandorle, Mela, Riso soffiato e cioccolato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yessica79
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