Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 50,65g | Prot: 101,87g | Carb: 228,63g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Broccoli Cotti (da Freschi), Vivi Verde Coop Orecchiette Fresche Integrali Biologiche . Cena: Findus Fiori di Nasello, Zucchine Cotte, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Philadelphia Philadelphia Original. Snacks/Altro: Mandorle, Mela, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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