Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 39,30g | Carb: 83,31g.
Colazione: Oatmeal, Risoles, Kue Bolu. Pranzo: Cap Cay Kuah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bawang Putih, Telur Rebus. Snacks/Altro: Tempe Mendoan. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di riva usratul mawadah
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