Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2014
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 14,55g | Prot: 110,03g | Carb: 129,89g.
Colazione: Шоколадные маффины, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pranzo: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dymatize Whey Protein Isolate. Cena: Тонус Сок Апельсин-Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Altro: Мартини Мартини Бьянко, Помело, Шоколадные маффины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesyavrik
|