Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2014
|
95 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 74,72g | Prot: 131,77g | Carb: 159,58g.
Colazione: Clementinen, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Wiltmann Peperoni Salami, Aldi Serano Schinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot. Pranzo: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Grapefruit (Pink und Rot), Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Knorr Soße zu Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Brunch Paprika Peperoni (20g), Thunfisch in Öl (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Sonntags ist's schlecht. Zu viele Verführungen
27 nov 14 da utente: abnehmsuse102
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abnehmsuse102
|