Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 19,95g | Prot: 68,16g | Carb: 93,69g.
Colazione: Приготовленная Тыква, Печеное Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Parmalat Молоко 1,8%, Печеное Яблоко, Жизнь Март Индейка Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль. Cena: Каравай Ржаной Хлеб, Данон Творог Мягкий 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Бахетле Студень из Индейки, Кальмары Гриль, Морковь, Ананас. Snacks/Altro: Жизнь Март Индейка Гриль, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ch.vitalia80
|