Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 104,17g | Carb: 122,87g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Pranzo: Paella Mixta, Primaflor Lechuga Iceberg, Huevo. Snacks/Altro: Mercadona Copos de Avena , Mercadona Queso Fresco 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Samuel89CE
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