Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 73,49g | Prot: 154,26g | Carb: 109,22g.
Colazione: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Hellmann's Maionese, Água com Limão, Frango Desfiado, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pranzo: Sodiê Beijinho , Torta de Frango Low Carb. Cena: Brigadeiro de Colher, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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