Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
692 kcal
|
Gras: 28,12g | Prot: 36,71g | Carb: 74,71g.
Colazione: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Cena: Chiaru Семена Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Государь Суп Лапша с Курицей, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Марципан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jfkelspal
|