Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
617 kcal
|
Gras: 20,70g | Prot: 71,92g | Carb: 31,00g.
Colazione: Стоинг Мицеллярный Казеин, Яйцо (Целое), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Ого Отруби Пшеничные, Особая Коллекция Сыр Кавказский. Cena: Куриная Грудка на Пару, Судак Запеченный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|