Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 46,62g | Prot: 92,97g | Carb: 149,82g.
Colazione: Сахар, Ucandy Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Properlab Collagen, Молоко, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Сырники. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ермолино Блинчики с Творогом, Магнит Лапша Изделия Макаронные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlana tarasova
|