Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 16,99g | Prot: 87,39g | Carb: 298,58g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Aunt Millie's Homestyle Cracked Wheat with Whole Grain Bread, Deli Sliced Ham, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container). Cena: Apples, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kroger Candy Corn, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Christmas Tree Shape, Kellogg's Froot Loops, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), That's Smart Low Fat Cottage Cheese, Hiland Fat Free Chocolate Milk. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|