Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
85 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 73,82g | Prot: 92,92g | Carb: 208,46g.
Pranzo: Heinz Baked Beans, Warburtons Farmhouse White Bread, Butter. Cena: Asda Extra Special Lasagne Al Forno. Snacks/Altro: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Walkers French Fries Cheese & Onion. Di più...
|
|
3463 kcal
|
Esercizio:
Lavoro - 7 ore, Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bitwobbly
|