Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2455 kcal
|
Gras: 84,13g | Prot: 128,37g | Carb: 291,93g.
Colazione: ВкусВилл Сырники из Творога, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо. Pranzo: Котовскхлеб Хлеб Домашний , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: ВкусВилл Сырники из Творога, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Салат из Свеклы с Чесноком, ВкусВилл Сырники из Творога, Чай Несладкий, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Простые Хлебные Палочки, Чай Несладкий, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|