Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 62,47g | Carb: 87,48g.
Colazione: Кокос, Вольск Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Мандарины, Оливковое Масло, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Свекла Вареная, Пекинская Капуста. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di anyaprokhorova1998
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