Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
43 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 59,57g | Prot: 83,74g | Carb: 160,21g.
Colazione: Bite Charge Chocolate, Грецкие Орехи, Пятерочка Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Лимак Хлеб Тостовый Нежный на Кефире, Творог (Полностью Обезжиренный), Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Pranzo: Мандарины, Булгур в микроволновке, Филе куриное с ананасами. Cena: Гурманика Круассан с Миндальным Кремом, Пюре картофельное, Киты Еды Филе Минтая под Овощами. Snacks/Altro: Лимак Хлеб Тостовый Нежный на Кефире, Gold Food Цукаты Микс, Царка Йогурт Земляника. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo_keks
|