Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 77,69g | Prot: 43,84g | Carb: 113,93g.
Colazione: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Pranzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Migros Muz, Mandalina, Karışık Kuruyemiş Dut Ceviz Fındık Fıstık. Cena: Wasa Original, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di permanganat
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