Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 61,32g | Prot: 74,98g | Carb: 79,47g.
Colazione: Uno Tam Buğday Ekmek, Авокадо, Яйцо, İçim D Vitaminli Süt. Pranzo: Salatasi 20221224, Banvit Piliç Izgara Tava, Оливье 20221223. Cena: Uno Tam Buğday Ekmek, Bahçıvan Dilimli Tost Peyniri, Salatasi 20221224. Snacks/Altro: Bahçıvan Dilimli Tost Peyniri, Ülker Çikolata %80 Bitter, Milka Strawberry Cheesecake. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
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