Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2014
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 52,36g | Prot: 70,00g | Carb: 111,91g.
Colazione: English Muffin, Poached Egg, Coffee, 1% Fat Milk, Trader Joe's Gummy Multivitamin. Pranzo: Kellogg's Special K Protein Shake - Strawberry Banana. Cena: Italian Salad Dressing, Radishes, Onions, Yves Veggies Meatless Deli Ham, Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Swiss Cheese. Di più...
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2265 kcal
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Esercizio:
Suonare - 3 ore, Stare seduti - 9 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 11 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JaimieLBoles
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