Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 88,00g | Carb: 186,73g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сливочный Сыр, Велком Сервелат Финский, Любятово Хлопья Кукурузные. Pranzo: Главсуп Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Масло Подсолнечное, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Форель, Картофель Отварной, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Сладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Altro: Ананас (Консервированные с Соком), Грецкие Орехи, Вкуснотеево Кефир 1%, Шоколад, Печенье. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lastochkakras030
|