Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 114,93g | Prot: 117,52g | Carb: 230,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Лимоном , Суши WOK Ролл Аяши , Суши WOK Ролл Сырный, Суши WOK Ролл Шиитаке . Pranzo: Sen Soy Чипсы Нори, Пончики Покрытые Шоколадом, Мандарины. Cena: Стародворье Колбаса, Окей Свинина Карбонад, Миндаль Миндаль, Помидоры. Snacks/Altro: Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами, Бутерброд с Красной Икрой, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Belerofontess
|