Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 32,9 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 51,63g | Prot: 124,36g | Carb: 156,68g.
Colazione: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Лента Авокадо, Укроп, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Вкуснотека Чеснок, Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины. Cena: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Станция Молочная Кефир 1%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Помидоры, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ВкусВилл Вишня без Косточки Свежезамороженная, Мандарины, Orexland Чернослив Сушеный в/с. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aloenevera
|