Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 79,10g | Prot: 81,11g | Carb: 121,41g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Русскарт Кекс с Изюмом, Нежинская Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Увелка Овсянка, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. Cena: Мандарины, Картофель Отварной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Морской Котик Тунец, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный с Маком в Темном Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sheilasky
|