Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 16,65g | Prot: 72,03g | Carb: 144,28g.
Colazione: Hacendado Tortillas 100% Integrales, Kiwi, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Pan Integral (Barra), Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Prozis Sirope Frambuesa Zero, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Auchan Pan Tostado Integral, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Alipende Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Hacendado Avena Molida, Kellogg's All Bran Natural. Pranzo: Calabacín, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Auchan Pan Tostado Integral, Ciruela Roja, Hacendado Yogur Soja Natural, Canela, Prozis Sirope Frambuesa Zero, Pan Integral (Barra), Pimiento 🌶 Menchu X2, Alipende Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Maggi Puré de Patatas. Cena: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Huevo Blanco Cocido, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Cos o Lechuga Romana, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Prima Ketchup Cero, Tomates, Hacendado Pepinillos Pequeños, Pan Integral (Barra), el Faro Cebollitas en Vinagre. Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 40 minuti, Stare in piedi - 10 ore e 50 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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