Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 39,29g | Prot: 72,64g | Carb: 59,51g.
Colazione: Оладушки от Светы, Кофе с Молоком, Аджика, Очень ленивые голубцы, Тыква запечённая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Антон Палыч Сыр, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Овсяноблин. Cena: Коньяк, Мандарины, Огурцы Кислого Рассола, Хреновина, Рыбное Меню Шпроты в Масле. Snacks/Altro: Творог. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|