Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2201 kcal
|
Gras: 91,69g | Prot: 205,66g | Carb: 133,17g.
Colazione: Dole Pineapple Pieces in Juice, Bespoke Foods Sweet Potato Chips, Beef Steak, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (100g), Gippsland Dairy Smooth & Creamy Yoghurt, Raspberries, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Sanju94
|