Diario di lizpackard09, 25 dic 22

Happy Christmas you wonderful FS family... So thankful for everyone of you ❣️ Peace and blessings to you and your families 🎄Stay safe xxoo
90,5 kg Perso fino ad ora: 57,5 kg.    Rimanenti: 25,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

994 kcal Gras: 23,92g | Prot: 120,75g | Carb: 64,60g.   Colazione: Raspberries, Blueberries, Chobani Greek Yogurt. Pranzo: Steamed or Boiled Lobster, Coles Avocado, Balsamic Vinegar of Modena, Capsicum (3 Strips), Cucumber (with Peel), Onions, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Marmadukes Peanut Butter Powder (Pure Peanuts), The Lady Shake Vanilla Shake. Snacks/Altro: Gin, Dairy Farmers Shape No Fat Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Di più...
2072 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lizpackard09


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