Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2168 kcal
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Gras: 88,94g | Prot: 88,74g | Carb: 243,24g.
Colazione: Bob Evans Tomato Slices, Panera Bread Brownie, Cosi Almond Croissant, Scrambled Egg, White Rice (Long-Grain, Cooked). Pranzo: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Salmon, Primal Kitchen Caesar Dressing, White Rice (Long-Grain, Cooked). Di più...
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3367 kcal
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Esercizio:
Bike - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Calvin4Real
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