Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 79,07g | Prot: 101,87g | Carb: 17,48g.
Colazione: Кофе, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ustinovaoljka
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