Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 40,61g | Prot: 50,97g | Carb: 139,45g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Домик в деревне Сметана 10%, Курага, Творог 5%, Чернослив, Зеленый Чай. Cena: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Фасолью, Уже Готово Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами , Смак Хлеб Демидовский. Snacks/Altro: Чернослив, Зеленый Чай, Мёд. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 75asabit@@@
|